Los malos hábitos, estar constantemente encorvadas, tener una mala técnica de respiración y una mínima capacidad respiratoria pueden ocasionar:
1. Frecuente sensación de somnolencia, cansancio o dolor de cabeza
2. Disminución de la circulación sanguínea y mayor esfuerzo del corazón para enviar oxígeno
3. Mayor acumulación de toxinas en el cuerpo
4. Dificultad para hacer el metabolismo con normalidad. Digestión más pesada
5. Menor rejuvenecimiento de la piel
6. Problemas para conciliar el sueño por falta de aliento.
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